Eva Mª Vallejo - Palma, Balearic Islands

Cristina Jimenez “Idalia”

Hace mucho tiempo que quería escribir esta reseña. Quería públicamente dar las gracias a Eva, una gran profesional, con humanidad y una empatía inagualables. Comencé con ella hace tres años con sesiones online, puesto que vivo en otra ciudad. Conocerla y trabajar con ella es lo mejor que me ha pasado en la vida. Jamás podré agradecerle todo lo que ha hecho y sigue haciendo por mi. Como persona y mi vida en general a cambiado mucho y es gracias a esta gran PROFESIONAL. Si existen las hadas madrinas, ella es la mía.

Luis Enrique Garcia-Muñoz

La última sesión con Eva fue muy emotiva, lástima que la fuese online porque me hubiese gustado darle un súper abrazo. Siendo sincero no me convencía mucho la idea que las sesiones fueran online, pero según fue avanzando el proceso me fui dando cuenta de que una sesión de Psicología se puede hacer de manera online perfectamente, sobre todo si tienes a en frente a una persona como Eva, que es capaz de guiarte estando a miles de kilómetros de una manera fantástica. Tiene mucha empatía, te guía para gestionar muy bien las emociones y consigue que expreses lo que sientes en cada momento, diciendo las palabras claves en el momento justo. Además, intuye muy bien lo que estás sintiendo y te guía, a la par que te sabe calmar cuando lo necesitas, incluso cuando todavía no eres consciente de que lo necesitabas. Es muy gratificante cuando empiezas a hacerlo consciente.

En mi caso particular, yo no sabía ni lo que me pasaba ni el porqué me pasaba. No era capaz de contarle nada a Eva. Sin embargo, ella me recomendó hacer auto-registros para que me diese cuenta que pensamientos tenía, como me afectaban en mi estado de ánimo y como se manifestaban a través de los sentimientos. Y en la horita que se le ocurrió a Eva recomendármelo… ¡porque en una semana escribía miles de hojas en una semana! Ella se las leía para tratarlo en la siguiente sesión y conseguía sintetizar lo importante de esas hojas e identificar patrones, en definitiva tenía un caos dentro de mí y mucho que contarle, y ella lo gestiono muy bien y, lo más importante, hizo que yo fuera capaz de controlar el caos de mi mente.

En definitiva, no sabía ni expresar lo que me pasaba ni interpretarlo. Sin embargo, en la última sesión fui capaz de sacar mis propias conclusiones gracias al trabajo que realizamos juntos y al proceso que llevamos a cabo: Conseguí autoconocerme, conseguí aumentar mi autoestima y conseguí seguridad en mí mismo. Además, me he dado cuenta de que las emociones son transitorias, parece que han pasado hace mucho tiempo y en realidad no han pasado hace tanto. La clave del proceso fue la suma de pequeños cambios: controlar el primer impulso, superar barreras… pero sobre todo saber identificar y gestionar las distorsiones cognitivas que todos tenemos.

Para terminar recuerdo la última pregunta que me hizo Eva: "¿Dónde has dejado la angustia?" Me hizo pensar donde la había dejado porque la tenía completamente olvidada… Empecé a pensar y es cuando descubrí que las emociones son transitorias porque había pasado escasamente 3 meses cuando estaba en el suelo desesperado, preguntándome qué hacer para solucionarlo, cuando de repente mi cabeza hizo clic y me pregunté: Luis, ¿de verdad es tan importante lo que te pasa que te tiene tirado por los suelos? En ese momento me di cuenta de que no era tan importante aquello. Gracias al duro trabajo realizado con Eva durante las sesiones fui capaz de darme cuenta qué sentimientos sentía en cada momento y que preguntarme para externalizar los sentimientos cuando yo quiera y no cuando ellos decidiesen salir.

Cinthya Vega

Tengo que empezar diciendo que normalmente no suelo escribir reseñas, pero sin duda alguna, esta ocasión lo merece.
En un momento de los más duros de mi vida decidí buscar ayuda, con mucha desconfianza y miedo a no sentirme a gusto y/o no entendida; pero tuve la gran suerte de encontrar a Eva, que sin duda ha sido un ángel para mí.
Me ha ayudado en un proceso muy grande de evolución en todos los niveles de mi vida (si tuviera que enumerarlos todos no acabaría nunca), porque cuando cerrábamos/superábamos unos abríamos/trabajábamos otros, hasta llegar a la persona que soy hoy.
Podría enumerar tantas cosas que la hacen especial y única, aunque sin duda lo que hizo que Eva se ganase un lugar en mi corazón fue su ternura, empatía, calidez, profesionalidad, dedicación…
Hoy ha sido precioso y la vez amargo el poder recibir el alta, porque por una parte me siento como una mariposa que vuela sola gracias a ella pero por otra parte no quería decirle adiós. Por eso prefiero pensar que es un hasta luego, porque la tendré presente siempre!

Daniel Apesteguía Bayón

Esta reseña es una muestra de agradecimiento a Eva Vallejo por la valiosa ayuda que he recibido de ella. También, el intento de transmitir su excelencia profesional y humana, con la esperanza de que sirva a otr@s que la lean, y sepan así que existe una terapeuta vocacional como es ella, que posee el conocimiento y la experiencia necesarios para que personas con determinados problemas, traumas o similares encuentren herramientas y apoyo del más alto nivel para solucionarlos y crecer personalmente.

En mi caso particular, en un tratamiento corto y muy enriquecedor, me ayudó a superar un problema grave de rabia e ira, que representaba un verdadero impedimento para el desarrollo de mi vida diaria normal y mi relación de pareja, además de mi relación en general con los demás, incluido mi hijo, mis padres y mis amistades. Me hizo comprender la importancia de aceptar el problema, y una vez bien identificado éste, me enseñó herramientas de gestión emocional gracias a las cuales, junto a las sesiones de tratamiento, hoy puedo decir que soy mejor persona, más empática y, sobretodo, más feliz.

Nunca había recibido ningún tipo de tratamiento sicológico hasta entonces, es más, siempre lo había rechazado por pensar que no serviría para nada. Obviamente, mi pensamiento hoy es totalmente distinto, y he aprendido con ella conocimientos que me son y serán muy útiles durante el resto de mi vida.

Lo dicho. Ahora soy mejor, más fuerte, más seguro y más capaz en varios ámbitos de mi vida, gracias a Eva Vallejo y a mi propia motivación por superarme.
Ojalá todas las personas tengan la misma suerte que yo te tenido, y puedan encontrar a Eva o a alguien como ella en el complejo camino de la vida.

Nuevamente, gracias, gracias, gracias.

Mónica Pizá

Eva llegó a mi vida en el momento que mas necesitaba. Ha sabido escucharme y darme las herramientas necesarias para entenderme y saberme llevar por el camino que quiero. Es una persona empática, inteligente, paciente y dulce. Sin duda, Eva ya forma parte de mi vida y tengo la tranquilidad de poder contar con ella siempre que lo necesite. Feliz de haberte encontrado Eva. GRACIAS.

sheyla nm

Ha sido una buena profesional que en todo momento me ha ayudado a comprender qué estábamos haciendo y por qué me sentía así.De esa manera me ha sido más fácil sentirme partícipe del proceso e ir midiendo los avances. Con ejercicios, recursos y un lenguaje claro y cercano las sesiones han pasado volando y he visto día tras día los resultados. Me siento muy agradecida ya que ( sin ser un tópico) mi vida ha mejorado drásticamente,me siento muy feliz de todo lo que he aprendido.
Sin duda si estás pensando en ir a terapia...¡no te lo pienses más!

Lidia Catalán

Una gran profesional!!!
Competente, cercana, empática, amable…
Se asegura de conectar contigo, entenderte y conocer bien tu situación para así, poder brindarte toda la ayuda que necesites.
Hace que tu camino por la terapia sea lo más fácil posible.
Gracias Eva! ✨

Maribel

Eva es una excelente e inteligente psicóloga, una profesional en todos los sentidos que empatiza totalmente con el paciente ayudando a tener resultados muy satisfactorios. Personalmente acudí a su consulta por ansiedad y comprensión de las emociones, habiendo obtenido el resultado deseado.