Soltar Saltar - Paloma Fernandez - Terapia Ansiedad, Estrés y Autoestima - Madrid, Madrid

José L. Ruiz

En un primer momento elegí a Paloma por la proximidad y las reseñas sobre ella, quedando siempre la duda de como resultará la terapia con ella. En pocas sesiones resuelves esas dudas ya que por su parte es todo compromiso y entrega. Siempre dispuesta a buscarte un hueco en el horario que mejor te venga y pendiente de que todo esté perfecto para que te sientas como en casa.

Nunca he sabido hablar sobre mis intimidades pero con ella todo fluye de forma natural y he conseguido sacar todo lo que tenía dentro y me perturbaba. Salgo de este proceso de terapia siendo una persona totalmente distinta, algo que le agradeceré cada día. Con ella he aprendido a desahogarme y sonreír.

Tengo que destacar la terapia EMDR que hemos realizado en varias sesiones. Al principio cuando te explica en que consiste piensas que no servirá de nada pero ya en la primera sesión te das cuenta del poder que tiene, sientes que vuelves al pasado y remueve todo lo que tienes dentro. Muy recomendable hacerlo si Paloma te lo propone.

Gracias Paloma por todo este proceso juntos.

leire A.

Nunca antes había acudido a terapia y me decidí por Paloma siguiendo sus reseñas en internet. No puedo estar más satisfecha con mi decisión ya que desde el primer momento me hizo sentir muy cómoda con su empatía y cercanía, y siempre dispuesta a encajar una cita según nuestras necesidades con amplia flexibilidad de horarios.

MariaPaz Prado

Llegué a Paloma por búsquedas de google, y me decidí por ella justamente por las reseñas que leí, pero no sólo eso, sino también por responder a cada una de ellas con tanta dedicacion y cariño. Ya en terapia, logre comprobar esa dedicación y profesionalismo que entrega en las sesiones, su preocupación por desarrollar cada caso tomando en cuenta no sólo a la pareja como un conjunto, sino también entendiendo que quienes la componen tienen su propia individualidad. A pesar del poco tiempo que llevo con Paloma, he notado cambios significativos que han llevado a una mejor comunicación y un auto conocimiento que me/nos han dado herramientas para abordar temas complejos desde una perspectiva sana y desde el amor.

Por todo esto escribo esta reseña, para ayudar a decidirse a quien también está en búsqueda de ayuda, como lo estuve yo hace un tiempo.

Iñigo Reyna

Solo puedo darle las gracias a Paloma. Implicada en todo momento durante el tiempo que hemos trabajado juntos, empatizando y buscando siempre la mejor manera de hacerte avanzar. Además, siempre poniendo facilidad para encontrar huecos y con una atención única. Recomendable al 100%.

Javier Alvarez

Mi hermana llevaba tiempo acudiendo a su consulta y aunque en un principio no tenía pensado ir a ver a Paloma por qué pensaba que no me hacía falta,al final me decidí a empezar y la verdad es que estoy muy contento de los cambios que poco a poco he ido haciendo con su ayuda.
Una gran profesional que recomendaría a cualquier persona.

Inés Cuadrado Camarero

Sin lugar a dudas, conocer a Paloma ha supuesto un antes y un después en mi proceso de crecimiento personal.
Acudí a terapia porque me encontraba bastante débil e insegura a la hora de tener que gestionar las situaciones que sucedían a mi alrededor. Esto se debía en gran parte a que yo me encontraba estudiando para una oposición que requería casi un 100% de dedicación diaria y eso me impedía tener tiempo de calidad para pensar y analizar con claridad las situaciones que iban sucediéndome.
No solo he aprendido con Paloma a entender y normalizar el por qué de mis decisiones y de mi gestión emocional sino que además me ha enseñado a aceptar a mi niña interior, a cuidarla y tratarla como se merece.
Además, gracias a las sesiones de EMDR que realicé con Paloma me pude sentir mucho más segura y confiada para enfrentarme a mi examen de oposición, un reto muy grande para mi, y a APROBARLO.
Solo tengo palabras de agradecimiento para Paloma. Gracias por tu compresión, tu cariño y tu profesionalidad.
Esto no es una despedida. No dudaré en volver a acudir a ella siempre que lo necesite.

Eloisa Chuquiruna

Muy agradecida con Paloma por tener la paciencia de escucharme
A mi personalmente en un momento muy difícil de mi vida, me hizo ver lo que es autoestima,amor propio.
También saber entender comprender y perdonar para dar paso a una vida plena llena posibilidades.
Gracias Paloma un abrazo.

Jorge Jiménez

Encontrar el apoyo de Paloma ha sido una verdadera suerte.

Empecé a ir a terapia porque me encontraba en un momento mentalmente difícil, me sentía abrumado e incapaz de afrontar muchas situaciones, y si lo hacía era desde el miedo y la inseguridad. Cada vez ocupaban más y más espacio en mí los pensamientos negativos y limitantes, y sentía que me costaba hacer vida normal.

Paloma, con toda su dedicación y profesionalidad, me ha ayudado a conocerme, a comprenderme y, sobre todo, a aliviar. Con ella me he sentido acompañado tanto dentro como fuera de las sesiones y puedo decir que, gracias al tiempo que hemos compartido y a las herramientas que me ha dado, me siento con más confianza en mí. Poco a poco estoy consiguiendo tumbar creencias que tenía muy interiorizadas, gestionar desde otro lugar más sano ciertas situaciones y, en general, vivir desde la tranquilidad, de mejor ánimo y disfrutando mucho más del momento.

Solo tengo palabras de agradecimiento para ella, su trabajo, y su forma de cuidar todo el proceso terapéutico. Incluso el espacio de sus sesiones es muy acogedor y especial, y nunca falta la escucha, la paciencia y el sentirse seguro y en confianza.

Desde mi experiencia puedo decir que la ayuda de Paloma ha sido el mejor punto de partida.